Kenapa Kakak dan Adik Sering Bertengkar? Ini Penjelasan Psikologisnya

Kakak dan adik sering kali dianggap sebagai dua sosok yang saling melengkapi dalam keluarga. Namun di balik hubungan yang tampak hangat, sering muncul dinamika persaingan, salah paham, hingga pertengkaran. Fenomena ini bukan sekadar masalah perilaku, melainkan memiliki dasar psikologis yang cukup kompleks.

Dalam setiap rumah tangga, konflik antara saudara kandung merupakan hal yang wajar. Banyak orang tua menganggapnya sebagai bagian dari proses tumbuh kembang anak. Namun, memahami penyebab psikologis di balik pertengkaran tersebut dapat membantu mengelola dan meminimalkan konflik, sehingga hubungan antar saudara dapat tumbuh lebih sehat.

Faktor-Faktor Psikologis di Balik Pertengkaran Kakak dan Adik

1. Persaingan untuk Mendapatkan Perhatian Orang Tua

Salah satu penyebab utama kakak dan adik sering bertengkar adalah adanya sibling rivalry atau persaingan saudara kandung. Anak-anak secara alami menginginkan pengakuan dan perhatian dari orang tua. Ketika salah satu merasa diabaikan atau kurang dihargai, ia mungkin menyalurkan rasa frustrasinya dengan memusuhi saudaranya.

Kondisi ini sering terjadi ketika orang tua tanpa sadar membandingkan anak-anak mereka. Misalnya, memuji kakak karena lebih rajin, atau menegur adik karena dianggap lebih malas. Perbandingan semacam ini dapat menimbulkan kecemburuan dan rasa tidak aman yang memicu konflik berulang.

2. Perbedaan Usia dan Tahap Perkembangan

Perbedaan usia berpengaruh besar terhadap dinamika hubungan kakak-adik. Kakak yang lebih tua biasanya merasa memiliki tanggung jawab lebih besar dan kadang merasa terganggu dengan tingkah adik yang masih kekanak-kanakan. Sementara itu, adik sering merasa kakaknya terlalu dominan atau suka mengatur.

Dalam perspektif psikologi perkembangan, perbedaan kebutuhan emosional dan kognitif pada tiap tahap usia juga berperan. Anak berusia 5 tahun memiliki cara berpikir dan mengekspresikan emosi yang berbeda dengan anak berusia 10 tahun. Ketidaksesuaian ini bisa menimbulkan gesekan yang berujung pada pertengkaran.

3. Perbedaan Kepribadian dan Temperamen

Setiap anak lahir dengan temperamen yang berbeda. Ada yang cenderung tenang dan sabar, ada pula yang mudah tersinggung dan impulsif. Ketika dua karakter bertolak belakang hidup bersama dalam satu rumah, potensi konflik menjadi lebih besar.

Misalnya, kakak yang perfeksionis mungkin tidak tahan dengan adik yang ceroboh. Atau sebaliknya, adik yang santai merasa tertekan oleh kakak yang terlalu serius. Dalam jangka panjang, perbedaan kepribadian ini bisa menimbulkan jarak emosional bila tidak dikelola dengan baik oleh orang tua.

Dampak Psikologis dari Pertengkaran Kakak dan Adik

1. Pembentukan Pola Interaksi Sosial

Hubungan antar saudara kandung sering menjadi dasar anak belajar berinteraksi dengan orang lain. Bila hubungan ini diwarnai konflik terus-menerus, anak bisa tumbuh menjadi pribadi yang defensif, sulit mempercayai orang lain, atau mudah merasa terancam dalam hubungan sosial.

Sebaliknya, ketika konflik diselesaikan dengan komunikasi terbuka, anak justru belajar tentang empati, kompromi, dan penyelesaian masalah. Oleh karena itu, kualitas hubungan antara kakak dan adik memiliki dampak jangka panjang terhadap kemampuan sosial mereka di masa depan.

2. Rasa Harga Diri dan Identitas Diri

Pertengkaran yang diwarnai perbandingan dan kritik keras dapat memengaruhi harga diri anak. Kakak mungkin merasa terbebani untuk selalu tampil sempurna, sementara adik bisa merasa kurang berharga karena sering dianggap “lebih kecil” atau “tidak sepintar” kakaknya.

Dalam jangka panjang, kondisi ini bisa memunculkan masalah identitas diri, seperti rendahnya rasa percaya diri atau kebutuhan berlebihan untuk mencari validasi eksternal. Psikolog keluarga menyarankan agar orang tua memberikan ruang bagi setiap anak untuk menonjol sesuai potensinya masing-masing.

3. Ketegangan Emosional dalam Keluarga

Konflik antar saudara yang tidak terselesaikan dapat menciptakan atmosfer emosional yang tegang di rumah. Orang tua bisa merasa stres menghadapi pertengkaran yang berulang, sementara anak-anak menjadi kurang nyaman berada di lingkungan keluarga.

Bila hal ini dibiarkan, keluarga bisa kehilangan kehangatan emosionalnya. Anak-anak yang tumbuh dalam suasana penuh konflik juga berisiko mengalami kesulitan dalam mengatur emosi ketika dewasa.

Cara Orang Tua Mengelola Konflik Kakak dan Adik

1. Hindari Perbandingan Langsung

Membandingkan anak, meski dengan niat memotivasi, justru dapat memperburuk persaingan. Sebaiknya, fokuslah pada kelebihan masing-masing anak. Misalnya, alih-alih mengatakan “Kakak lebih rajin dari adik,” lebih baik mengatakan “Ibu senang karena kamu berusaha keras.”

Pendekatan ini membuat setiap anak merasa dihargai tanpa menimbulkan rasa cemburu.

2. Ajarkan Empati Sejak Dini

Orang tua perlu mengajarkan empati melalui contoh nyata. Misalnya, dengan meminta anak memahami perasaan saudaranya saat marah atau sedih. Anak yang terbiasa memandang situasi dari sudut pandang orang lain akan lebih mampu mengendalikan emosinya.

Kegiatan sederhana seperti bermain bersama, berbagi mainan, atau menyelesaikan tugas rumah secara kolaboratif bisa menjadi sarana latihan empati.

3. Tetapkan Aturan yang Adil dan Konsisten

Anak-anak memerlukan batasan yang jelas. Jika satu anak dibiarkan melanggar aturan tanpa konsekuensi, yang lain akan merasa tidak diperlakukan adil. Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk menerapkan aturan yang sama bagi semua anak, termasuk konsekuensinya.

Dengan demikian, anak-anak belajar bahwa keadilan tidak bergantung pada urutan lahir, melainkan pada tanggung jawab dan perilaku masing-masing.

4. Luangkan Waktu Berkualitas Secara Terpisah

Setiap anak memiliki kebutuhan perhatian yang unik. Orang tua sebaiknya meluangkan waktu khusus untuk masing-masing anak secara bergantian. Misalnya, mengajak kakak berbincang tanpa kehadiran adik, atau sebaliknya.

Waktu eksklusif ini membantu anak merasa diperhatikan dan mengurangi rasa iri terhadap saudaranya.

5. Bimbing Anak Menyelesaikan Masalah Secara Mandiri

Alih-alih selalu menjadi penengah, orang tua dapat membimbing anak untuk menyelesaikan konflik secara mandiri. Misalnya, dengan menanyakan pendapat kedua belah pihak dan mendorong mereka menemukan solusi bersama.

Dengan begitu, anak-anak belajar bahwa konflik bukan sesuatu yang harus dihindari, tetapi dapat diselesaikan dengan komunikasi dan pengertian.

Hubungan Kakak-Adik Saat Dewasa: Dari Rivalitas ke Dukungan

Menariknya, banyak penelitian menunjukkan bahwa hubungan kakak-adik yang sempat penuh konflik di masa kecil sering berubah menjadi hubungan yang sangat dekat saat dewasa. Hal ini terjadi karena pengalaman bersama dan kenangan masa kecil menciptakan ikatan emosional yang kuat.

Saat dewasa, keduanya mulai memahami sudut pandang masing-masing, menghargai perbedaan, dan saling mendukung. Kakak sering berperan sebagai pelindung atau panutan, sementara adik menjadi tempat berbagi dan dukungan emosional.

Namun, hal ini hanya bisa terwujud bila konflik masa kecil diselesaikan dengan cara yang sehat, tanpa dendam atau rasa tidak adil yang terbawa hingga dewasa.

Kesimpulan

Pertengkaran antara kakak dan adik bukanlah tanda bahwa hubungan mereka buruk. Justru, konflik merupakan bagian alami dari proses pembelajaran sosial dan emosional. Yang terpenting adalah bagaimana keluarga mengelola konflik tersebut agar menjadi sarana pertumbuhan, bukan luka emosional.

Dengan pendekatan yang penuh empati, komunikasi terbuka, dan perlakuan yang adil, orang tua dapat membantu anak-anak membangun hubungan yang kuat, saling menghormati, dan penuh kasih sayang—baik saat kecil maupun ketika dewasa nanti.

Glosarium:

• Sibling Rivalry: Persaingan antar saudara kandung untuk mendapatkan perhatian dan pengakuan.
• Temperamen: Sifat dasar individu yang memengaruhi cara bereaksi terhadap lingkungan.
• Empati: Kemampuan memahami dan merasakan perasaan orang lain.
• Psikologi Perkembangan: Cabang ilmu yang mempelajari perubahan perilaku manusia sepanjang kehidupan.
• Identitas Diri: Pemahaman individu tentang siapa dirinya, termasuk nilai dan perannya.
• Keadilan Emosional: Perlakuan seimbang terhadap anak secara emosional agar tidak menimbulkan kecemburuan.